3月17日廣州市白云工商技師學(xué)院學(xué)生服務(wù)與發(fā)展處心理咨詢中心，組織2016級預(yù)科班的全體新生，在學(xué)術(shù)報(bào)告廳（1）開展了一場旨在提高新生心理素質(zhì)，幫助新生更快、更好地適應(yīng)校園生活的“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活”為主題的新生適應(yīng)專題講座。主講人為學(xué)院心理咨詢中心副主任、國家二級心理咨詢師馬海軍老師。

在講座中，馬海軍老師從新生面對新環(huán)境的變化導(dǎo)入，從初入校園的追求入手，通過趣味互動的方式，探討來白云的意義以及人生的意義，結(jié)合專業(yè)有趣的調(diào)查數(shù)據(jù)、故事，引導(dǎo)其意識到目標(biāo)的重要性并鼓勵學(xué)生樹立大學(xué)階段的學(xué)習(xí)與生活目標(biāo)。接著，馬老師結(jié)合生動形象的案例探討了情緒的特點(diǎn)、消極情緒產(chǎn)生的根源及對治方法，幫助新生調(diào)適負(fù)面情緒，增強(qiáng)積極情緒情感。最后，馬老師與學(xué)生分享了人際關(guān)系的重要性，指導(dǎo)學(xué)生如何處理好大學(xué)的人際關(guān)系，就如何增強(qiáng)同學(xué)們的適應(yīng)能力給出了實(shí)用、有益的建議，啟發(fā)學(xué)生正確面對新環(huán)境的變化，以幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活。講座內(nèi)容充滿了知識性和趣味性。

新生適應(yīng)講座是學(xué)院新生教育的重要組成部分，通過本次講座，使2016級預(yù)科班的新生們加深了對心理健康知識的了解，學(xué)會了在學(xué)習(xí)和生活中培養(yǎng)良好的情緒，正確處理挫折和打擊，增強(qiáng)心理調(diào)控能力，對于引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀及盡快地適應(yīng)大學(xué)生活提供了有效幫助。（心理咨詢中心）

講座現(xiàn)場

學(xué)子與主講人互動